Herwig, Ute Elisabeth
Entschleunigung im Alltag

Bestellnummer: 284
ISBN: 3-89736-284-8
EAN: 9783897362840
Verlag: Edition XXL

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Inhalt:

Nicht blo das allgegenwrtige Burn-out-Syndrom zeugt davon, dass immer mehr Menschen sich zu viel zumuten und an die Grenzen ihrer Belastbarkeit gelangen. Das muss nicht sein: Es gibt einfache Strategien, dem Teufelskreis des Hher, schneller, weiter zu entkommen. Zahlreiche Tests und bungen bieten diesbezglich praktische Hilfe.